机电工程学院开展23春心理主题班会

为提升学生的心理健康意识，促进学生的健康成长，机电工程学院各班于5月25日- 6月2日期间开展了以心理健康为主题的班会活动。

在班会中，辅导员老师和班级心理委员对心理安全的相关知识进行宣讲，让同学们知道了心理健康的定义、常见心理问题的类型及发生原因；同时利用一些案例让同学们知道心理危机出现的征兆以及出现心理危机时可以采取的措施；最后给同学们介绍了一些调节自我心理状态的方式以及心理咨询的途径。班会结束后，各班级还通过主题板报、视频文字资料学习等方式进一步推进心理健康教育。

本次活动强化了同学们的心理健康意识，对促进学生身心健康发展、提升抗挫折能力和培养积极乐观心态具有重要的意义。