学院举办2021年大学生心理健康教育专题讲座

为进一步加强学院学生心理健康教育队伍建设，扎实推进心理育人工作，提高大学生心理健康水平，切实发挥朋辈互助的积极作用，12月24日下午，学院在教学楼阶梯203教室举办了2021年大学生心理健康教育专题讲座，21级新生班级班长、心理委员及团支书共102人参加了此次讲座。

本次讲座主题为大学生常见心理问题的识别和朋辈干预，沈宏艳老师围绕“什么是心理学”、“什么是心理健康”、“什么是心理咨询”及“朋辈心理咨询技术”四方面内容，全面详细地讲解了心理健康基本知识，通过引用典型事例指出当代大学生的常见心理问题，深入分析引起大学生心理问题的原因，并提出了具体有效的心理调节方法，帮助同学们强化心理危机意识，学会自我检测和自我疏导，做到能够初步识别心理问题和准确运用简单的危机干预原理，最大程度上实现助人自助。

此次心理健康教育专题讲座的顺利举办，帮助同学们了解了心理健康实质，树立了心理健康意识，为处理心理问题提供了行之有效的方法指导，有利于培养大学生正确的心理健康观，提高自身心理素质，以更加健康心态迎接美好的大学生活。（撰稿：薛雨婷  审稿：周庆华）