安工学院资源开发系召开心理健康宣传主题班会

2023年12月资源开发系各班级积极响应学校号召，开展了一场以“关注心理健康”为主题的班会活动。此次活动旨在提高同学们的心理健康意识，加强心理建设，助力同学们全面发展。

班会上，各班级首先由班长和心理委员引导，向同学们阐述了心理健康的重要性。他们强调，人的生理与心理的关系非常密切，生理变化或疾病对人的心理活动有着明显的影响，而心理状况对人的身体健康也有着不可忽视的影响。因此，关注心理健康，就是关注自己的生命健康，也是关注自己的未来发展。

随后，各班开展了一系列丰富多彩的活动。有的班级组织了心理健康知识竞赛，通过问答的形式让同学们了解心理健康的基本常识；有的班级邀请了心理专家进行专题讲座，向同学们传授心理健康的实用技巧；还有的班级开展了心理剧表演，通过角色扮演的形式让同学们体验不同的心理状态，增强自我认知。

在活动过程中，同学们积极参与，热情高涨。他们纷纷表示，通过这次班会活动，自己对心理健康有了更深入的了解，也掌握了一些实用的心理调节方法。他们将把这些知识运用到日常生活中，努力保持良好的心理状态，为未来的学习和生活打下坚实的基础。

此次心理健康宣传主题班会的成功举办，得益于资源开发系各班级的精心组织和同学们的积极参与。通过这次活动，同学们不仅提高了心理健康意识，也增强了自我调节能力。相信在未来的日子里，他们将以更加健康的心态迎接挑战，共度美好时光。

（撰稿：胡君  审稿：刘文欢）