早睡早起锻炼身体，对于我们年轻一代来说，更加应该注重身体的健康，因此我系于周四开展一次阳光晨跑的活动，让同学们早上起床跑跑步，以戒掉早晨赖床习惯，也可以培养同学们的团结性、协调性。
周四是我们电气工程一周一次的晨跑活动，本次带队人是系体育部的一名干事带领四个班级几百个人围绕操场进行慢跑3圈、走两圈的活动形式进行晨跑。在晨跑过程中，同学们喊着响亮的口号，冒着冬天的一嗖嗖的寒风跑动了起来。在晨跑中。四个班级秩序良好，晨跑过程中没人说话，大家都在积极的跑动着只有到了最后，有几个人虽然掉队了，但是依旧坚持跑了全程，整个活动显的秩序十分良好，同学们的积极性很高。
对于习惯了晚睡晚起的你来说，或许晨练会存在着各种各样的困难。我想说这些都是正常的，每一个良好习惯的养成都需要我们克服许多的难题,而晨练确实是一个不可多得的好习惯。早起床、勤锻炼，你将再也不用没吃早饭就匆匆奔向教室；早起床、勤锻炼,你将再也不用担心新一轮体质检测的到来；早起床、勤锻炼,你也将拥有一副全新的精神面貌,一扫往日的慵懒。或许单纯的语言稍显苍白,那么请跟我一起走进两位的晨练同学。他们的生活,虽不轰轰烈烈,但却安然信步、惬意轻松。
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