【心理健康月】管理工程系“情绪垃圾箱”活动圆满落幕

5月23日，管理工程系举办“情绪垃圾箱”活动（写出自己的情绪）吸引了众多同学参与。通过设立“情绪垃圾箱”和“开心分享箱”心理健康活动，为参与者提供情绪宣泄和分享快乐的平台，通过“情绪垃圾箱”，让人们释放负面情绪，减轻心理压力，避免情绪积压。“开心分享箱”则鼓励大家分享生活中的美好，传递喜悦，提升积极情绪体验。

活动帮助人们认识情绪、调节管理情绪，增强心理调适能力，营造关爱心理健康的氛围，让每个人都能在活动中找到慰藉，促进心理健康的全面提升，使大家以更积极的心态面对生活。

总的来说，管理工程系举办此次情绪的书写活动为学生提供了一个很好的发泄和交流平台，未来将举办更多类似活动。（撰稿人：杨文敏 审稿人：何靓）