安工学院心理协会举办“镜头里的心灵角落，一日时光记录” 线上活动

为缓解大学生的心理压力，引导学生发现并记录生活中的治愈瞬间，利用镜头语言表达内心情感的活动方法传递心理健康正能量。2025年11月14日，安工学院心理协会在线上举办“镜头里的心灵角落，一日时光记录”主题Vlog创作活动，众多同学积极参与，用镜头定格日常美好，开启与自我的深度对话。

本次活动依托线上平台灵活便捷的优势，以一日Vlog记录为核心形式展开。心理协会鼓励参与者用镜头真诚表达与梳理自身情绪和思考，将内在情感转化为具象可分享的Vlog作品。活动过程中，同学们踊跃创作，作品内容丰富多元：有人记录与好友相伴的温馨日常，镜头里满是欢声笑语；有人定格校园生活的细碎美好，用画面传递平凡日子里的小确幸；还有人通过镜头梳理内心思绪，在创作中完成自我疗愈。这些作品不仅展现了同学们的创意与才华，更成为彼此情感联结的纽带，让大家在交流中感受到温暖与共鸣。

本次活动圆满结束，不仅为同学们提供释放压力的宣泄平台，更引导学生能够在记录与观察中增强自我认知与团队归属感，直观传递积极心理理念，是有趣且治愈的心理实践。未来，安工学院心理协会将持续聚焦学生心理需求，推更多贴近学子的线上线下心理活动，创新形式内容，鼓励用镜头与心灵发现美好，让关怀治愈融入日常，助力温暖健康的校园心理氛围。（撰稿：余梦漪   审稿：薛雨婷）